足枕 関連ツイート
RT @com_pota: 暇ちゃん!かまってくれる人いたら!
@kuroharazin 2018/04/18 19:25
#RTした人を 弟、兄、妹、姉、父親、母親、後輩、先輩、王子様、お姫様、相方、親友、悪友、恋人、ご主人様、執事、メイド、抱き枕、足置き、ゴミのどれかで選んでみる
むくみを取るには、横になるときに足を枕などに乗せて心臓よりも高くすることで、血液が足先から心臓へ戻りやすくなります。また、血行が良くなることでリンパの流れもよくなります。是非試してみてください。
@beauty_77777 2018/04/18 03:01
♡太ももを細くするための条件♡
@bizyozyouken 2018/04/18 13:37
①仰向けの状態で足をまっすぐ伸ばし太ももで枕を強く挟んで10秒キープ×5~10回繰り返し
②両手で太もも全体を掴み、膝から太もものつけ根までをマッサージ×5回
※座り方・姿勢を意識しましょう♪ https://t.co/QHMdWG4DMa