みかん蜂蜜 関連ツイート
蜂蜜生姜のスムージー
@kissmyface_chu 2018/04/13 22:37
豆乳 (牛乳可) 150cc
バナナ 1本
りんご(他のフルーツ可) 1/4個
┗パイン・みかん・桃等 50g
生姜絞り汁(チューブ可) 小匙1
蜂蜜 小匙1〜
氷 (お好みで) 5個程 https://t.co/pl8U0UYscV
ベジベジ
@caloff_Smoo 2018/04/18 08:08
【材料】
きゅうり1/3本
レタス1枚
キャベツ1/2枚
りんご1/4個
みかんジュース70cc
蜂蜜大さじ1
レモン汁大さじ2
【作り方】
材料を全てミキサーに入れてかくはんして完成です。 蜂蜜の替わりにシロップでも… https://t.co/69451RW75e
@rubialannu うんにゃバナナだと果糖や蔗糖が多過ぎてGI値ちょい高いんだよ。だからバナナやスイートポテト(サツマイモ)なら単体の方がいい。そもそもバナナやサツマイモって主食がわりになるから。
@amane_murakumo 2018/04/18 17:07
ビタミン期待するならみかん… https://t.co/X5Wah7E1Nr