なぜハロウィンが楽しくなくなったのか

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ハロウィン

愛は地球を救う？ハロウィンはあなたを救うよ♪

まだまだ残暑が残る8月後半。。

暑くて寝苦しくて何回も起きてしまう毎日を過ごしています
ほんとに暑がりなので毎年夏は冷房なしでは生活できません代謝がいいとは言われますが、汗かきすぎるのも暑がりなのも良し悪し、、
若干寝不足続いてますが、根性で頑張ります
気付けばもうすぐ9月
もしかしたら結構1年て早いかもっ、、なんて思います
9月は年に一度のZUMBAR?の祭典カリエンテがあり、10月はハロウィンやスポーツレクリエーション、発表会、、きっとあっという間に過ぎますね
ボディメイクも順調に進み、ゴールドジムのイベント、体脂肪減少コンテストも終了しました
結果は体脂肪率-3%、体重は2ヶ月で-3キロ、マックスから4キロ落ちました
もうちょい絞りたいとこですが、いつもやり過ぎてしまう私、、貧相にならないようにほどよく体力を維持できる理想的な感じで落とすことができたと思います
維持していくのはもちろんですが、自分としてはもうちょいいきたいところ。。
筋量だけもっと増やせればと思います
食事も、最近では得意の鶏ハム

作り置きして三日間ぐらいはいけますキャベツとトマトもタップリで、ミネストローネもプラス

なるべく野菜は多めに摂取したいととこです
糖質は朝ごはん時だけしっかり摂ります
お米は最近どハマりしてるもち麦と一緒に炊いてますが、カロリー低めで食物繊維も豊富だからオススメです
これからももっとレシピのバリエーション増やして体を維持していきたいと思います
来月もよろしくお願いします
9月スケジュール
栄キッズサークル
9/11.25（月）
●幼児クラス●
栄スポーツセンター 研修室
16:00?16:45
500円
●児童クラス●
栄スポーツセンター 第二体育館
17:00?18:00
500円

※今回栄キッズサークルの児童クラスは研修室がとれなかったため、第二体育館での開催となりますよろしくお願い致します
中スポ夜サークル
9/23（土）
中スポーツセンター 第三体育室
19:45?20:45
500円


ハロウィンのことなら、なんでもかんでも情報局

久しぶりの更新です。

お休みしてる間、パークに行ってもお店の中に入って写真も撮らずに過ごしてた。
おかげて真っ黒。
もう新発売商品をすぐに紹介出来ないから、
ブログ更新しなくても良いかなとまで思ったけど、
グッズに固執してたのは自分自身w
なので、これからはグッズ以外の事も書いていきたいわ。

もう長袖販売してて秋。

という事じゃなくて、

もうハロウィンになっていたよ。

ガッレは1番大きなダッフィー&フレンズの袋もなくなってて、レギュラーのお土産袋にいれてくれた。
ショッピングバッグが大きいの品切だから、
ハロウィンのを販売してるそうです。
もう秋。
大好きなヴィラワが始まる。
これからは一段と更新適当になりそうなので、
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