ストレッチ 関連ツイート
RT @ai_shinozaki_00: ☆篠崎愛 インスタグラム☆ 私がたまにお世話になってるストレッチの先生とっしーさん(@takeotoshiki )が本を出したんだって✨プレゼントしてくれたから始めてみよかな👼💕 #モデル流体幹革命ストレッチ #estretch #武田…
@_takedatoshiki_ 2018/04/18 17:42
骨盤につながる筋肉をしっかり動かすため、いつもは使わない股関節のストレッチ運動をすると効果がアップします。代謝を高め、冷え症を改善する効果もあります。これは、冷えの発端となる腹部や太ももの運動になるためです。
@juhylufesuc 2018/04/18 17:43
食べ過ぎたから運動してた〜 ストレッチとかだけだけど
@nagoya_justnow 2018/04/18 17:39